Ledmobilisation

 

Dette er en ny afslapningsteknik "PNF Strecthing" af Bill Runnquist fra USA. Denne behandling koncentrerer sig om fodens skelet, tilhæftninger og vigtige ledbånd.

Det er en udstrækningsteknik (propriceptiv neuromuskular facilitation), en slags omskoling af musklerne, der hjælper dem til afslapning og udspænding.

Teknikken bruges til at "snyde" prorioceptorerne for at opnå en øget effekt indenfor træning m.v.

Proprioceptorer er neurologisk følsomme modtagere, primært i musklevæv, men også lokaliseret i og omkring leddene. De formidler informationer til hjernen om vævets status, stadie af kontraktion, spænding, belastning og hvilken vinkel leddene er i.

Teknikken øger musklens blodtilførsel og løsner spændinger, samt afslapper foden.
Ledmobilisation har relation til zoneterapi, forstået således, at subluxsation (direkte "oversat": ufuldstændig forvridning, hvorved dele af ledfladerne stadig berører hinanden) af eksempelvis navicular (=bådbenet) har relation til blære, nederste del af ryggen samt tyk-og tyndtarm.